Na hora do Break! Barrinha de Wafer
 
Fonte de proteína
Feitas com Whey Protein
Opção de lanche rápido, para manter a dieta
 
Barra de Wafer (70g)
A barra de wafer é uma alternativa prática e fonte de proteínas para complementar sua alimentação em qualquer momento do dia.
Com ela você pode garantir uma refeição proteica onde você for, pois sua embalagem permite o transporte para qualquer lugar, sendo ideal para quem precisa de facilidade na hora do lanche pois já está pronto para consumo.
 
Barra de wafer é saudável?
A barra de wafer é um alimento desenvolvido com alto teor de proteínas, estes nutrientes auxiliam na formação dos músculos e ossos. Assim ela pode ser um complemento no café da manhã e nos lanches intermediários no decorrer do dia, ajudando na promoção da alimentação saudável.
Seu principal ponto forte é não precisar de nenhum tipo de preparo, porque já vem pronta para o consumo, desta forma a barra de wafer atua como fonte de carboidratos e proteínas.
No entanto, é necessário não consumir o alimento em excesso, porque isso pode gerar mais calorias do que a sua dieta permite e provocar aumento das taxas de gordura, assim como todo alimento quando é consumido em excesso.
 
Como inserir a barra de wafer na dieta?
A inserção da barra de wafer na dieta é feita de forma natural, pois ela complementa qualquer tipo de lanche e tem um consumo simples, que pode ser feito em conjunto com outros alimentos, como frutas.
Contudo, é fundamental estabelecer uma quantidade adequada para a sua ingestão, que se adéqua à sua dieta de maneira a não prejudicá-la. Por isso, o ideal é pedir orientações ao seu nutricionista para consumir a barra de wafer na medida certa, auxiliando na alimentação e nos treinos.
 
Barra de wafer para dietas de emagrecimento
A barra de wafer pode ser inserida em dietas de emagrecimento, porque é uma fonte de proteínas podendo contribuir com o aumento no consumo deste nutriente.
Entretanto, antes de inserir a barra de wafer na dieta, é preciso realizar uma avaliação com um nutricionista. Assim, o profissional será capaz de adequar o consumo do alimento dentro das suas necessidades, visando também a rotina de treino e a alimentação.
 
Barra de wafer para dietas de hipertrofia
A barra de wafer também pode ser uma alternativa de lanche prático e delicioso para os praticantes de atividade física que buscam hipertrofia. A sua embalagem facilita o consumo durante o percurso de casa para a academia ou do trabalho para a academia, sem precisar parar em algum lugar para fazer uma refeição.
Além disso, ela pode contribuir com os exercícios físicos, pois ajuda no fornecimento de energia ao corpo e facilita o consumo recomendado de carboidratos e proteínas, favorecendo o desempenho no treino.
A barra de wafer ainda pode ser ingerida em conjunto com outros tipos de suplementos, desde que a quantidade dos produtos siga as orientações de um profissional.
 
Barra de wafer com recheio proteico
O recheio proteico da barra de wafer é feito com whey protein. A proteína ajuda a atribuir nutrientes importantes ao organismo, caracterizando-a como um alimento nutritivo e sem tirar seu sabor delicioso.
A adição de whey protein faz com que o produto tenha alto teor de proteínas, as proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.